東湖路社區居委會聯合木蘭花社服中心 開展了夏季納涼，巧手珠飾”主題活動

發布時間 : 2022-06-23 13:06:21

　　為老年人提供夏天納涼、休閑娛樂、交流談話的活動場所，豐富老年人生活，6月22日上午，東湖路社區居委會，聯合木蘭花居家養老服務中心，邀請到本社區泓雅小區的居民周淑琴老師，為老年朋友們做現場教學和指導，開展了一場“夏季納涼，巧手珠飾”手工串珠制作匙扣活動。

　　老年人做手工串珠的益處在于：一、健身，“動則不衰”。手工串珠子做物件，有時候珠子有大有小，還要拉串珠的線，十個手指都會動起來?？梢允故种?、手掌、手腕彎曲伸展靈活，促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動，可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等癥狀。二、預防老年癡呆癥。動手的同時也在動腦。制作手工的過程也是學習知識的過程，使老人在玩中自然愉快的學習?？梢允谷说乃枷爰杏谑稚?，排除各類雜念，消除緊張狀態，使大腦得到放松 。這無疑將會使大腦神經的興奮與抑制得以適度平衡，張弛相宜。而且手部的運動能使腦部的供血更加充足，因此，常做手工能有效保健大腦，減緩腦部的老化速度，還能避免老年癡呆癥的發生。

　　這次報名大家非常積極和踴躍！活動報名接龍的當天名額就報滿了，幾位老年朋友沒報上，特申請為有事請假的替補名額，有些老年朋友提前一天就來老年服務中跟周淑琴老師學習。

　　老人們紛紛表示，這樣的活動實在是太好了！大夏天的能在中心納涼做手工，有老師手把手的教，老人們在一起也可以聊聊天，互相學習，在學習中相互溝通，看到自己親手做出的手工串珠匙扣包包有一種別樣的自豪。